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但是過不了三到五個(gè)月就有是一樣的,每次過后很后悔

男 | 28個(gè)月 2008-11-18 18:53:04 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: ,但是過不了三到五個(gè)月就有是一樣的.每次過后很后悔,但是不能控制自己.家里有父母,妻兒.為此,父母妻子每天以淚洗面.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2008-11-18 19:06:18

      親愛的朋友:
      賭博上癮是一種“心癮心病”,形成這種病有多種因素:賭徒的心理因素,尋求刺激和沖動(dòng)性格等.
      首先,須認(rèn)識(shí)到賭癮是一種不能強(qiáng)行控制的病態(tài),這就要求戒賭不能強(qiáng)迫“一步到位”,可以采取逐步減少賭注金額和賭博時(shí)間的辦法,循序漸進(jìn)戒賭.其次,對嗜賭者要有足夠的耐心和關(guān)懷,不要吝嗇家庭的溫暖和身體力行的鼓勵(lì),親人言語之間切忌埋怨或惡語相向,否則可能導(dǎo)致其“破罐破摔”.再次,應(yīng)鼓勵(lì)嗜賭者參與有益身心的活動(dòng),遠(yuǎn)離賭博的外部環(huán)境.最后,鼓勵(lì)和支持賭友創(chuàng)業(yè)干實(shí)事,這種支持不應(yīng)只是金錢上的幫助,更多應(yīng)是技術(shù)上,信息上的扶持以及情感上的寄托.
      賭博是心癮,想戒掉的話注意如下幾條:
      1.還沒戒的時(shí)候,手上盡量不要有錢.
      2.常想賭博把錢輸光的害處.
      3.建立賺錢和省錢的愿望,比如要存錢買房子娶老婆買車等等.
      4.結(jié)交良友遠(yuǎn)離損友,為自己構(gòu)造一個(gè)盡量沒有賭局的環(huán)境.
      5.很重要的一點(diǎn),一定要想明白一點(diǎn):天上沒有掉下來的餡餅,哪怕剛開始的時(shí)候贏錢,賭博最終只會(huì)把錢輸光,時(shí)時(shí)刻刻記得這點(diǎn),天天提醒自己.
      6.把時(shí)間用在比較有意義的活動(dòng)上(經(jīng)常上這個(gè)壇子罵罵WT也比去賭強(qiáng)),可以起到一定的分神作用(不會(huì)總想著賭).
      
      

心岸醫(yī)生
心岸醫(yī)生 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,社交恐怖癥等心理疾病的治療 幫助網(wǎng)友:4574稱贊:95
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2008-11-18 19:10:13 我要投訴

      這個(gè)情況的確很麻煩,他自己沒有這個(gè)意識(shí),一旦賭了就會(huì)情不得已.
      一般能夠幫助他找到一個(gè)適合的工作,他不空虛了,能有別的掙錢方式,有充實(shí)的生活了,
      慢慢會(huì)好一些.
      
      

王藥師
王藥師 其他
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2008-11-18 21:37:34 我要投訴

      朋友 還有怎么別的愛好嗎 游戲 什么的 玩玩把
      
      以上是對“但是過不了三到五個(gè)月就有是一樣的,每次過后很后悔”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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