有什么好辦法能促進(jìn)膝關(guān)節(jié)后交叉..
保密 | 0個(gè)月 2008-11-19 13:14:28
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健康咨詢描述：
有什么好辦法能促進(jìn)膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷裂重建術(shù)恢復(fù)?
今天剛好是術(shù)后10周,我的關(guān)節(jié)自然彎曲只有90度,而且覺得鍛煉的難度越來越大,晚上睡覺伸直關(guān)節(jié)周圍很酸痛,請(qǐng)問有什么好方法能讓促使恢復(fù)進(jìn)度?
還有,我現(xiàn)在勉強(qiáng)可以走20分鐘的路,但搖擺幅度很大,正常嗎?感覺關(guān)節(jié)不太能受力,我有些擔(dān)心.謝謝你的指導(dǎo)!
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