請(qǐng)叫心理高人

健康咨詢描述： 忙著復(fù)習(xí)考試,復(fù)習(xí)老是精力不集中,不知道什么原因,就是控制不了,這種不集中不是腦子里亂想事情,而是老是頂著別的東西看,分散看書的注意力,具體是這樣的:我座在桌子上看書,眼睛的余光總是盯著及它的東西,比如放在一旁的另一本書,作業(yè)本,筆,桌面上的油污等等,只要周圍有東西感覺都可以影響自己我不知道這是這么回事,以前讀高中也有過(guò),但是沒(méi)有這么強(qiáng).現(xiàn)在覺得這已經(jīng)嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí),最近上網(wǎng)看了很多類似文章,順便問(wèn)下,我這個(gè)是余光強(qiáng)迫或恐懼之類的病嗎?因?yàn)槲疫@個(gè)病時(shí)間從開始到現(xiàn)在算也有8年了,讀高中有段時(shí)間比較強(qiáng)和現(xiàn)在一樣嚴(yán)重,中間有5年讀大學(xué)上班,那段時(shí)間影響不大,呵呵,現(xiàn)在有要考試看書了,又有了..唉..我不明白是怎么回事?希望各位高人指點(diǎn)下,究竟我是什么心理疾病?怎么治療呢?謝謝!