胡思亂想怎么辦,是什么原因引起了,應(yīng)如何解決
健康咨詢描述：
胡思亂想怎么辦。是什么原因引起了，應(yīng)如何解決。
第一次問題補(bǔ)充:我特別是最近一段時(shí)間，想的就是覺的自己好像有什么病似的。但是好像也沒有什么癥狀，不影響我正常的生活。每天多夢。。主要就是覺的腹部好像有點(diǎn)脹似的。。
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你好！我作為心理咨詢師，根據(jù)你的情況是需要系統(tǒng)的深度的分析，咨詢活動(dòng)。有心理問題還是找心理咨詢比較好。讓心理醫(yī)生給你診斷一下，看到什么程度。
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你好，控制不住的胡思亂想，失眠多夢，這個(gè)您服用一點(diǎn)安神的中藥來調(diào)理一下就可以了，像是清心口服液，安神補(bǔ)腦液都是可以的，可能是最近壓力太大了，你平時(shí)注意一下壓力的調(diào)節(jié)，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多安排一下業(yè)余生活愛好的活動(dòng)。
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