健康咨詢描述: 我想問下,你們有沒有社交恐懼?怎么好的給我說說,謝謝。我現(xiàn)在很嚴(yán)重!我想問下,你們有沒有社交恐懼?怎么好的給我說說,謝謝。我現(xiàn)在很嚴(yán)重!
你好!社交恐懼癥一般治療為心理治療、藥物治療和其他治療,行為療法是首選方法,首先要先認(rèn)知自我然后需要建立平和、自信、強(qiáng)大的內(nèi)心。
你好,根據(jù)的描述,如果明確有社交恐懼,首先需要到正規(guī)醫(yī)院的精神科去明確診斷,社交恐懼屬于焦慮癥的一種表現(xiàn),可以到精神心理科就診。
病情分析:
調(diào)整心態(tài),重新恢復(fù)信心,多與人進(jìn)行溝通,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí),一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,
指導(dǎo)意見:
一般采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治、沒有依賴性而且可以對抗西藥的副作用,調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機(jī)能,固本培元,同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能達(dá)到治愈的目的。
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因?yàn)槲液团f話,眼神不敢看她的眼睛,眼神比較游離,所以就就亂看我不怕他們誤會,越是這樣越緊張,所以我怕,老師教練嘛,我應(yīng)該怎么做
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