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我時間坐長了,腰部就會酸痛,而且背也疼

男 | 27歲 2006-04-16 18:42:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好！我時間坐長了，腰部就會酸痛！而且背也疼！兩側(cè)腋喔向下軟骨處同時伴有酸痛！請問這是怎么回事，該怎么治療呀1



本次發(fā)病及持續(xù)的時間:時間坐久（半小時至1小時）以上就會發(fā)作，要站起直直腰（或走動）大半小時 以上才慢慢消失！

以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:腰肌勞損！
輔助檢查:拍片說好的，后來去過骨科，醫(yī)生說尾骨有點彎曲！

其它:有時心口骨頭用手按也有疼痛！請問是什么問題嗎？
該怎么治療呀？

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王紅梅
王紅梅 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友：4141
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2006-04-16 20:19:44 我要投訴

      你的問題應(yīng)屬于以下幾種情況：1、坐姿不正。需端正坐姿，切勿彎腰、弓背、扭身而坐。2、座椅與桌子高低不適合，久坐后會引起不適。3、確因以前勞損所致，請及時就醫(yī)，切勿耽擱病情。可以學(xué)習(xí)一些辦公室保健操，久坐疲勞可充分活動筋骨肌肉，并迅速緩解酸痛癥狀。
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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