健康咨詢描述: 近幾天,腰疼的厲害,就是不敢彎腰,走路不疼,睡覺翻身疼,早上起床也疼,這是怎么回事啊
您好:可能和您長時間保持不良坐姿有關(guān)系,也可能是腰間盤突出,最好是拍個片子確診一下,可以采取按摩或理療,
平常注意以下幾方面
·長時間保持同一坐姿或站姿之后,應(yīng)放松腰部,或伸展腰肢.
·適度變換頸部的姿勢,最好每工作一小時休息幾分鐘.
·過于肥胖者,應(yīng)該恰當(dāng)減肥以減少腰部的負擔(dān).
·不宜選用過軟的床墊,較硬的床墊對腰部有助益.同時,盡量不要俯臥,對腰部不利.
·提著重物時,盡量貼近身邊.
·彎腰或扭腰時要盡量小心,或是避免盡量彎腰或扭腰.
·長期身心勞累也是腰背痛的誘因,因此預(yù)防之道也包括在工余的時候盡量放松自己.
您好:您的癥狀可能是腰椎間盤突出,建議您到醫(yī)院去拍個腰椎核磁片子檢查一下,最好再查一下血免疫九項,hla-b27的檢查,排除一下強直性脊柱炎.因為強直性脊柱炎最先出現(xiàn)的癥狀就是腰部骶髂關(guān)節(jié)炎的病變.不明白再提問好嗎?
你好,建議拍個腰椎CT確診一下,考慮腰椎病的可能性大.建議中醫(yī)中藥治療.祝早日康復(fù).
以上是對“近幾天,腰疼的厲害,就是不敢彎..”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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