兒子太胖怎么辦,怎樣才能讓他瘦下去?
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2006-04-23 17:56:09
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健康咨詢描述：
我的兒子是2000年1月份出生的,到現(xiàn)在六周歲多點.可是他現(xiàn)在的體重是52公斤,身高131公分,腰圍2.5-2.6尺,典型的胖墩了.為此我們很是發(fā)愁.都怕太胖了對他將來有影響.讓他每天爬樓梯從一樓到六樓,每天十次.可也不是長久的辦法.我們現(xiàn)在想知道到哪里能給兒子減肥,不能影響他的發(fā)育,有什么好的醫(yī)院好的方法讓孩子今后健康成長.迫切希望得到大家的幫助.
第一次問題補充:首先我要感謝yh918的關(guān)心.您給我提供的方法我已經(jīng)在用了。但我想的是孩子的發(fā)育問題，我一直在擔心孩子的肥胖會不會影響他的生理發(fā)育。周圍已經(jīng)有這樣的例子了，我想通過這里找到一個好的醫(yī)院更是一個好的醫(yī)生專家了，使孩子早日走出肥胖的陰影，健康成長。謝謝各位了。
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2006-04-23 19:06:20 我要投訴
現(xiàn)在孩子還小，胖是正?，F(xiàn)象。當然，和孩子一起多做一些游戲、運動，控制飲食。1、注意飲食中不要選擇高脂肪高蛋白的食品和含糖量高的食物及油炸食物2、加大孩子的運動量，這可是個最好的辦法，家長最好也和寶寶一起運動。慢慢讓寶寶感覺喜歡運動才是最好的。3、平時多給寶寶吃一些水果，這樣就可減少寶寶的飯量。
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