健康咨詢描述: 我做一些事情好激動(dòng),我試圖控制,但越控制,越激動(dòng),導(dǎo)致我臉紅,還起痘已經(jīng)有好幾個(gè)月了 工作和學(xué)習(xí)都難以入靜 非常難受
你要多看看書,轉(zhuǎn)移你的情緒,陶冶你的情操。要知道,“心靜自然涼”。
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