你好,該問(wèn)題多屬于遺傳,可以參考下文:讓你的秀發(fā)烏黑靚麗1、烏發(fā)茶原料:何首烏(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大紅棗(2兩)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壺中,用開(kāi)水沖好,每天飲用代替茶水,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用,可以收到意想不到的效果。2、烏發(fā)奶原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤,用石磨碾成末之后,裝入消過(guò)毒的瓶子中,每日早、晚各沖服50克,長(zhǎng)久堅(jiān)持下去,頭發(fā)會(huì)變得光澤、烏黑起來(lái)。3、烏發(fā)油原料:新鮮雞、鴨各一只,宰完后將其內(nèi)部的脂肪(3—4兩)取出,放入干凈的碗中(加入20毫升的水),上鍋蒸10分鐘,過(guò)濾后,將新鮮的油汁留下來(lái),放入一個(gè)瓶子中,早晚各服一湯匙。長(zhǎng)久下去,會(huì)使頭發(fā)恢復(fù)往日的“青春”。4、烏發(fā)蛋原料:何首烏150克、新鮮雞蛋3個(gè)、大紅棗6個(gè)、蔥、姜、食鹽、白糖、動(dòng)物油等。將何首烏洗干凈,切成長(zhǎng)條,與雞蛋一起放入鍋內(nèi),加入適量的水,再放入蔥、姜、食鹽、動(dòng)物油等。將鍋放在武火上煮沸后轉(zhuǎn)用小火慢煮10分鐘,取出后去蛋皮,再放入小鍋內(nèi)小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉,堅(jiān)持下去,必定會(huì)使頭發(fā)變黑、發(fā)亮。5、烏發(fā)粥原料:大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻(50克)、糯米(50克)、大紅棗(10個(gè))、紅糖(適量)。先將大羊骨砸碎下鍋煮開(kāi),用溫火煮20分鐘,撈出羊骨留下原汁,加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖,溫火煮熟,早晚各吃一碗,能使頭發(fā)變得光澤、發(fā)亮。此外,除上述方法外,還應(yīng)注意保護(hù)頭發(fā),這是至關(guān)重要的環(huán)節(jié),因?yàn)?,護(hù)理頭發(fā)不當(dāng),發(fā)質(zhì)受到破壞后想恢復(fù)如初是十分困難的。因此,學(xué)會(huì)如何的保護(hù)頭發(fā),才是擁有健康亮澤頭發(fā)的第一步。人的頭皮表面有一層很薄的類(lèi)脂化合物。它好比一個(gè)自然的保護(hù)層,這個(gè)保護(hù)層如果被破壞了,會(huì)直接使發(fā)質(zhì)受損。因此,應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的受太陽(yáng)光的曝曬;出門(mén)時(shí),應(yīng)把頭發(fā)罩起來(lái),擦上發(fā)油,使頭發(fā)有光澤并保持水份;用香波洗完發(fā)后,為保持酸堿平衡度,可用茶水或加少許食用醋沖頭,再游泳時(shí)應(yīng)戴上游泳帽子,不要過(guò)多的洗頭。
這位患者你好,少白頭是一種兒童及青年時(shí)期白發(fā)性疾病,其病因十分復(fù)雜。但是有時(shí)治療不當(dāng),就會(huì)造成不但沒(méi)有黑發(fā),還會(huì)造成脫法,所以一定要慎重。如果沒(méi)有確定療效,最好采用食療的方法。
而中醫(yī)認(rèn)為,毛發(fā)與元?dú)?、宗氣、營(yíng)氣關(guān)系密切,三者的供給或功能狀況保持動(dòng)態(tài)平衡才能使人體的皮膚毛發(fā)正常而美觀,如有一氣不足就會(huì)影響其他諸氣的運(yùn)行或功能;如有二氣受損必然招致人體皮膚和毛發(fā)的損害,失去正常結(jié)構(gòu)和性。
為了防止少白頭的過(guò)早出現(xiàn),在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類(lèi)、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類(lèi)、硬果類(lèi)、杏鋪干和干豆類(lèi)等。
還要要注意B族維生素的攝入。缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。應(yīng)增加這類(lèi)食物的攝入,如谷類(lèi)、豆類(lèi)、干果類(lèi)、動(dòng)物肝、心、腎、奶類(lèi)、蛋類(lèi)和葉蔬菜等。
此外,要多吃植物油,少吃動(dòng)物類(lèi)油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴(yán)重白發(fā),要及時(shí)治療。保持心情舒暢,避免過(guò)度緊張、勞累,只要能堅(jiān)持下來(lái),那么少白頭的癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
引起少白頭的原因
決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少,后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長(zhǎng)情況有關(guān)。頭發(fā)由黑變白,一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退,當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí),頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開(kāi)始,毛發(fā)色素細(xì)胞開(kāi)始衰退。而有的人20來(lái)歲就白了,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)少年白發(fā),俗稱(chēng)“少白頭”。
少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜,既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān),又與后天的各種因素有關(guān)。
后天性少白頭。引起的原因很多:營(yíng)養(yǎng)不良,如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會(huì)使頭發(fā)變白;某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等,因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏,頭發(fā)也比一般人的要白得早些;一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人,頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落;有的內(nèi)分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白;腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白;白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的;皮膚變白的疾舶白癜風(fēng)”,如發(fā)生在頭皮上,頭發(fā)也會(huì)變白;還有人認(rèn)為,用腦越多,頭發(fā)白得越早;有些年青人在短時(shí)間內(nèi),頭發(fā)大量變白,則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。
少白頭的食療
1.黑芝麻
又名胡麻,性甘、平、無(wú)毒。
作用:補(bǔ)益肝腎,滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
2.枸杞子
性甘、平、無(wú)毒。
作用:補(bǔ)益肝腎,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
食用方法:內(nèi)服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥
何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。
此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白
和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
以上是對(duì)“少年白發(fā)如何治療呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生與腎虛和血熱有關(guān),可給與相應(yīng)的中藥內(nèi)服,建議最好還是應(yīng)到醫(yī)院找專(zhuān)科大夫進(jìn)行診治。
而預(yù)防少年白發(fā)最重要的是消除誘發(fā)白發(fā)的客觀因素。如生了幾根白發(fā),不要精神過(guò)于緊張;不可過(guò)于勞累、緊張;心胸寬廣,情緒樂(lè)觀,保持良好的心境;注意科學(xué)配餐,多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類(lèi)蔬菜,不挑食、偏食;養(yǎng)成生活有規(guī)律的良好習(xí)慣等。
此外,白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā),而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥。白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少,由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱,酪氨酸酶的活動(dòng)減低所致。凡情緒過(guò)度緊張、用腦過(guò)度、憂慮、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā),此外,生慢性消耗性疾病時(shí)也可能出現(xiàn)白發(fā)。
所以,要想對(duì)癥治療,就要好好的提前先了解了導(dǎo)致少白頭的原因,這樣治療的效果才是最好的,一定要去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院,找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)治療。
你好,其實(shí)對(duì)于少白頭的治療最好是可以采取食療的方法,藥物再好畢竟都有副作用。
首先是黑芝麻,性甘、平、無(wú)毒??梢匝a(bǔ)益肝腎,滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果。食用可以取黑芝麻搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對(duì)少白頭的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。
還有枸杞子,性甘、平、無(wú)毒??梢匝a(bǔ)益肝腎,對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。內(nèi)服煎湯、燉食;熬膏浸酒或入丸、散均可。
此外,還有仙人粥,取何首烏,紅棗,紅糖,粳米。先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,大便溏泄者不宜食用。
這些都是治療少白頭的食療的方法,所以,出現(xiàn)少白頭以后最好不要緊張,一定要先找原因,然后再對(duì)癥治療,這樣的效果會(huì)更好。
病情分析:
少年白發(fā)的產(chǎn)生是頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的,對(duì)健康無(wú)妨礙。80%是由于個(gè)體遺傳素質(zhì)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以必須對(duì)癥治療,以補(bǔ)充氣血腎精、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主要治療方法。平時(shí)保持良好的情緒和睡眠,保證每天睡眠8小時(shí)以上。建議口服:益腎烏發(fā)口服液和七寶美髯丸,來(lái)改善白發(fā)癥狀。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)不要偏食,平常多吃些富含維生素的豆類(lèi)、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營(yíng)養(yǎng)素。各種動(dòng)物的肝臟含銅元素較多,應(yīng)適當(dāng)食用。
病情分析:
你好,少白頭一般與遺傳有關(guān)系的,另外缺乏維生素、微量元素,營(yíng)養(yǎng)不良,血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃,黑豆,黑芝麻
以上是對(duì)“少年白發(fā)如何治療呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先,要保證睡眠,這里說(shuō)的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí)。睡覺(jué)是個(gè)雙刃劍,不是說(shuō)睡得越多越好的。俗話說(shuō)“早睡早起身體好”長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)加劇。
指導(dǎo)意見(jiàn):
其次飲食要多元化一點(diǎn),全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。尤其多吃含鋅、維生素A、維生素B族高的食物,還有堅(jiān)果類(lèi)食物。少吃油膩。辛辣的食物。
溫馨提示:
對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白...[說(shuō)明書(shū)]
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