大概20年前的一次中暑,使我落下了失眠的毛病
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2006-04-28 21:10:30
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健康咨詢描述： 大概20年前的一次中暑,使我落下了失眠的毛病,從此以后就沒有睡過一個(gè)一覺到天亮的好覺；現(xiàn)在,我不羨慕別人有錢,也不羨慕別人的地位，就羨慕別人一覺到天亮，起床后精神抖擻樣子?，F(xiàn)在我的癥狀是:難入眠，睡得淺，易醒；有時(shí)運(yùn)動(dòng)后很累，很想睡，可一到床上又睡不著。請(qǐng)問我的病還有治嗎？非常謝謝！
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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