健康咨詢描述:
問題描述:強直脊柱炎中晚期
獨活,桑寄生,全蟲,川斷,枸杞,細辛,參三七,川烏,雞血藤,干姜,當歸
)深呼吸:每天早晨,工作休息時間及睡前均應常規(guī)作深呼吸運動.深呼吸可以維持胸廓最大的活動度,保持良好呼吸功能.
(2)頸椎運動:頭頸部可作向前,向后,向左,向右轉(zhuǎn)動,以及頭部旋轉(zhuǎn)運動,以保持頸椎的正?;顒佣?
(3)腰椎運動:每天作腰部運動,前屈,后仰,側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動度.
(4)肢體運動:可作俯臥撐,斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等.游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運動.但本病患者嚴禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷
你好!你的方子和鍛煉不能治愈強直性脊柱炎.目前只有用特制中藥才能根治強直性脊柱炎,由于強直性脊柱炎都是椎體增生所致,而一般醫(yī)院由于沒有化增生的藥,所以不能根治.而手術風險大,復發(fā)率更高.建議采用特制中藥外用消除增生結(jié)合內(nèi)服中藥湯劑,才能徹底根治.通常2--4月左右就治愈了.
以上是對“請問這樣的藥方和鍛煉可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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