健康咨詢描述: 問題描述:我是一名電腦工作者,現(xiàn)在出現(xiàn)眼袋和黑眼圈,用眼霜效果不太明顯,請問還有沒有其他有效的方法,比如說通過敷或吃.
我不希望通過手術治療,有沒有其他方法.
首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量.
你好,根據(jù)你的問題最好到專業(yè)的美容機構(gòu)尋求治療.治療方法和技術也很多.
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