蜂蜜會發(fā)胖嗎？
保密 | 0個月 2006-05-09 09:10:56
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 喝蜂蜜會發(fā)胖嗎？我每天都喝發(fā)幾杯淡蜂蜜水，早上起床后是一定不忘喝的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2006-05-11 17:18:56 我要投訴
你好。每100克蜂蜜熱量321千卡，含糖75.6克，脂肪1.9克，蛋白質(zhì)0.4克。可見蜂蜜熱量是相當(dāng)高的（接近沒煮之前的干的大米）。更直接的說，每天喝2兩純蜂蜜相當(dāng)于吃4兩米飯?？梢姾确涿圻^量也會長胖。：）如果有了滿意的回答請及時采納，不要辜負(fù)了回答者！嘻嘻：）
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