健康咨詢描述:
我15歲了
但是個子只有1.45
怎么辦
我吃了許多了但是增高了5厘米還能增高啊我吃的鈣片是紐催萊
醫(yī)生我的身體器官出現(xiàn)了毛毛還能增高嗎
影響增高的食物主要是什么補充鈣鐵鋅等等許多的事物 水果是什么
建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術(shù).如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
朋友你好,根據(jù)你的提問,主要應(yīng)該多鍛煉.對長高有作用
以上是對“我15歲了但是個子只有1...”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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