我自責(zé)得無(wú)力自拔，怎么辦??？

健康咨詢(xún)描述：     上學(xué)的時(shí)候在學(xué)校宿舍被同學(xué)傳染了皮膚病，試了很多方法到現(xiàn)在還無(wú)法完全根治，總是時(shí)好時(shí)壞，現(xiàn)在工作了，住在親戚家，傳染給了家人，而他們也不知情，我看著他們我就好難受，又不敢說(shuō)是我的原因，因?yàn)槟菢游遗履菢訒?huì)覺(jué)得我很臟，而且我有時(shí)真的覺(jué)得自己很臟，心理壓力特別大，不開(kāi)心，總覺(jué)得都是那個(gè)女生害我的，就很恨她，但我又無(wú)能為力，只得接受現(xiàn)實(shí)，我每天晚上都自責(zé)的哭，同時(shí)恨那個(gè)女生，恨得咬牙切齒，想捶墻，沒(méi)辦法又哭，好痛苦啊，我覺(jué)得我好抑郁，該怎么辦，救救我，我不想活在這種陰影之下，謝謝了！
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:我之所以自責(zé)，是因?yàn)槔嫌X(jué)得是我害了他們，他們都是我最親最?lèi)?ài)的人呀，家里又都是纖塵不染的，我覺(jué)得因?yàn)槲业拇嬖诙廴玖?，我覺(jué)得我真是個(gè)罪人，心里難受得要死，幫幫我，我該怎么辦呢？
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:我覺(jué)得我是抑郁癥，各位尊敬的醫(yī)生你們幫幫我吧，現(xiàn)在家人很愛(ài)我，我也很愛(ài)他們，所以我更覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題實(shí)在是個(gè)不和諧的音符，我該怎么才能從陰影中走出來(lái)??？跪謝！
第三次問(wèn)題補(bǔ)充:謝謝jz178533，我現(xiàn)在想起過(guò)去的種種，我就會(huì)特恨那個(gè)女生，覺(jué)得是她讓我變成這樣的，因?yàn)檫@我還得了自閉癥，變得不喜歡和人說(shuō)話(huà)和交往，都是她！我好恨她！不是她我的生活現(xiàn)在過(guò)得會(huì)很好，不至于把我現(xiàn)在的生活弄的一團(tuán)糟，也不會(huì)不快樂(lè)了。我不想這樣，我想擺脫出來(lái)，怎樣才能不恨她呢？？？