水果美容：做漂亮媽媽

健康咨詢描述： 水果美容是一種很古老的美容方法，可以讓皮膚自然吸收天然植物的精華。水果中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素、微量元素，食用和外敷對(duì)增加皮膚彈性和滋潤(rùn)度光澤度都大有好處。媽媽自己在家做的水果面膜沒(méi)有化學(xué)添加劑，安全沒(méi)有副作用，可以讓皮膚盡情享受豐盛的水果大餐。
　　香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚
細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
　　蘋果面膜:將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀
　　檸檬面膜:將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。
　　草莓營(yíng)養(yǎng)霜
　　將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數(shù)分鐘后，用紗布過(guò)濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20-30分鐘后擦去。用于深層清潔、滋潤(rùn)皮膚，讓皮膚顯現(xiàn)紅潤(rùn)的光澤，特別適合干性皮膚。
　　蘋果營(yíng)養(yǎng)霜
　　將一大匙蘋果泥，一大匙奶油，一只蛋黃混合后加入半匙蜂蜜，抹在臉上，20-30分鐘后擦去。適用于干性和中性皮膚，可以起到營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)皮膚的功效。
　　西紅柿面膜
　　將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后貼臉15-20分鐘，然后用溫水洗凈。該面膜適用于各種皮膚，有讓皮膚紅潤(rùn)光澤的功效。
　　香瓜面膜
　　把香瓜揉碎，加入生蛋黃和1匙植物油，混合拌勻后敷臉30分鐘。此面膜適用于中性皮膚，有保濕、增加皮膚光澤的功效。
　　橙子去皺霜
　　一個(gè)雞蛋清加一個(gè)橙子的橙汁，再加入一小勺鮮蜂蜜和小半勺食用醋，攪拌均勻后用溫水溫?zé)嶂?5度，而后將水果營(yíng)養(yǎng)液涂在臉上，有皺紋的地方可多涂一點(diǎn)，然后罩一個(gè)干凈的紗布，30-40分鐘后，用溫水洗凈。此霜具有去皺收緊皮膚的功效。
　　西瓜全面美容霜
　　西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全，是完美的營(yíng)養(yǎng)品。用西瓜汁洗面，會(huì)使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白；吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑；最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效。
　　媽媽們自己用水果做面膜做美容，可能有點(diǎn)麻煩，但卻是一件非常具有挑戰(zhàn)性的工作，可以讓媽媽們?cè)趧?chuàng)造中獲得DIY的樂(lè)趣，樂(lè)趣過(guò)后還會(huì)收獲一個(gè)水靈靈的“水果媽媽”。
　　特別提醒
　　新鮮水果雖然沒(méi)有化學(xué)成分，但含有的果酸等還是會(huì)造成容易過(guò)敏媽媽的皮膚過(guò)敏。在嘗試之前沒(méi)有嘗試過(guò)的比較刺激的水果，如檸檬等的時(shí)候最好先在自己手臂內(nèi)側(cè)做嘗試。
　　水果表面的農(nóng)藥等殘留物一定要清洗干凈，否則美容不成倒容易毀容。
　　選用的水果一定要新鮮，現(xiàn)制作現(xiàn)用。
　　水果要搗碎成你狀，太粗粒的話，效果會(huì)差些。