左腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷

      這種情況注意休息保暖很關(guān)鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。一般嚴格的保護一個月左右。
      

      你的病情應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)軟組織損傷.19天了,可以鍛煉了,但不要負重活動,在床上功能練習(xí).建議你服用專業(yè)的活血化瘀藥物八仙愈合散10天就可以治愈.
      

      所謂負重就是肩挑背扛等活動，床上練習(xí)就是如做做空踩自行車的運動等。祝你早日康復(fù)。如果我的回答讓你覺得滿意的話，請及時點擊為“采納答案”謝謝
      
      以上是對“左腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這樣的情況可以短時間治愈的,你這是韌帶拉傷,韌帶拉傷斷裂就會有這樣的癥狀,韌帶斷裂后就會向里伸縮,本身是不會自己愈合的,對于西醫(yī)說“靠鍛煉”,我不認同,因為鍛煉只是加大彎曲的伏度而已,對韌帶的修復(fù)是沒有幫助,如果韌帶損傷嚴重的,強制彎曲只會加大韌帶撕裂,我建議你用中草藥外敷治療,用藥修復(fù)斷裂的韌帶,一個星期可以明顯好轉(zhuǎn),痛減70%,再用藥外敷保養(yǎng)十天左右就可以痊愈,行走彎曲自如.個人意見：忌吃姜、牛肉、雞，平時盡量多平躺，不要讓腳老吊著，不要過多活動彎曲關(guān)節(jié)，只要適量走動就可以，以治愈后活動是可以恢復(fù)正常的，這樣不用擔心，希望對你有所幫助，早期的治療恢復(fù)是最好的。