怎么才可以防止上體育課時不頭暈耳鳴

      根據(jù)您的描述，您這種情況應(yīng)當(dāng)首先測量一下血壓和血糖，是否存在低血壓和低血糖的情況，如果有這些情況建議您應(yīng)當(dāng)注意盡量不要做劇烈運動，由蹲位變站位是一定要緩慢，平時飲食上搭配合理均衡營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      雙眼出現(xiàn)運動時候的黑蒙四肢出現(xiàn)無力，這種情況考慮腦供血不足。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院心內(nèi)科檢查，首先化驗血糖，檢測血壓值，必要時做心臟超聲，看看是否是心臟泵血不足。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述需要進一步檢查診斷以明確是否有器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)大型公立三甲中醫(yī)院耳鼻喉科就診，行耳部，生化檢查明確診斷，病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      
      以上是對“怎么才可以防止上體育課時不頭暈耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你上體育課時有頭暈耳鳴，可能是由于低血糖發(fā)作導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      可以做一下血常規(guī)檢查，血壓以及血糖檢查等，平時上體育課不要劇烈活動。注意補充葡萄糖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你平時是否有低血糖，或者個人體質(zhì)比較差，容易出現(xiàn)頭暈眼黑不排除癲癇的可能
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該完善，相關(guān)檢查，做腦電圖，以及抽血檢查一下，看是否有貧血或者低血糖，要適當(dāng)?shù)倪\動，增強身體素質(zhì)，注意營養(yǎng)飲食的補充
      

      病情分析：
      你好！如果經(jīng)常性出現(xiàn)運動后頭暈耳鳴等無力的癥狀那么考慮有低血壓
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您檢查您的血壓情況還有血常規(guī)，看是否有與低血壓或者貧血等原因引起的癥狀。盡量多休息，這段時間不要勞累。