哪些食補(bǔ)或中藥能豐胸

      1.方子是這樣的：準(zhǔn)備枸杞，大棗（去核，如果不去核會(huì)很熱氣）當(dāng)歸（中藥店里就可以買到了），花生（要生的，也就是沒有比炒過的），這些材料的量是這樣，當(dāng)歸5~6片，大棗可以多放我一般就10個(gè)，枸杞一小把，花生20顆，這些是依次的量。之后呢，跟米飯一起熬成粥，要用慢火，不要著急用大伙，那樣營養(yǎng)成分會(huì)有損失的。熬到粥已經(jīng)變成發(fā)紅的顏色，也就是棗的顏色，就可以了。這個(gè)粥是要在你月經(jīng)來之后連吃7天。2.黑木耳紅棗湯材料：黑木耳10克，紅棗10克，白糖適量制法：加適量水，把黑木耳和紅棗煮熟后，加入白糖即可吃法：月經(jīng)前一周到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用食用“黑木耳紅棗湯”注意事項(xiàng)有三：1)不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。2)肚子不舒服、脹氣的時(shí)候，先不要吃。3)紅棗吃多了會(huì)腹脹，所以每次使用不要超過10枚?？梢缘牟槐荛_。