小時(shí)候皮膚很白在慢慢長(zhǎng)大的過(guò)程中慢慢變黑現(xiàn)在12歲

      應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等.多攝入富含維生素C的食物.黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素C時(shí)，則可阻斷黑色素的形成.因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等.注意攝入富含維生素E的食物.維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩(wěn)定化合物的過(guò)氧化.而人體內(nèi)的脂褐素是不飽和脂肪酸的過(guò)氧化物.維生素E則具有抑制它們過(guò)氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙.同時(shí)維生素E還具有抗衰老作用.富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等.
      

      病情分析：
      你好，上述情況是由于黑色素沉淀過(guò)多引起的，會(huì)導(dǎo)致皮膚黑
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過(guò)藥物進(jìn)行治療，平時(shí)應(yīng)該注意飲食?？梢宰屗褂靡恍┟腊椎漠a(chǎn)品
      

      病情分析：
      你好，皮膚的顏色是基因?qū)е碌?。一般不能左右的，后天的是由于?jīng)常在外紫外線照射變黑的。建議不要長(zhǎng)時(shí)間在外，可以涂一些化妝品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，皮膚的顏色是基因?qū)е碌摹Ｒ话悴荒茏笥业?，后天的是由于?jīng)常在外紫外線照射變黑的。建議不要長(zhǎng)時(shí)間在外，可以涂一些化妝品。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候皮膚很白在慢慢長(zhǎng)大的過(guò)程中慢慢變黑現(xiàn)在12歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！