健康咨詢(xún)描述: 控制不了食欲之前減肥反彈了針灸減肥的方法可以控制食欲么?是否長(zhǎng)久?
那我們一個(gè)減重都在飲食,運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)之上,在借助一定的減重產(chǎn)品。那如果體重減下來(lái)之后需要長(zhǎng)期的飲食和運(yùn)動(dòng)的干預(yù),目前所謂的一個(gè)針灸穴位的按摩能使體重下降。但是降下來(lái)之后也需要一定的飲食控制。
可以通過(guò)針灸調(diào)理脾胃。肥胖和遺傳因素,飲食因素,缺乏運(yùn)動(dòng)等都有關(guān)系,不要亂用減肥藥,容易導(dǎo)致反彈,便秘,厭食癥,月經(jīng)紊亂等,科學(xué)減肥,合理安排三餐。減肥貴在堅(jiān)持,不要吃油膩煎炸食物和甜食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以游泳跑步瑜伽等,可以考慮針灸埋線(xiàn)減肥,不要亂用減肥藥。
沒(méi)有使用過(guò)減肥藥,之前節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥,但是一停止就反彈了,而且比之前還重。我吃的不是很多,比瘦的女孩吃的多一點(diǎn)吧,是微胖,但是現(xiàn)在感覺(jué)不能少吃,可能是之前節(jié)食太狠了,有后遺癥。我少吃堅(jiān)持不了幾天,平時(shí)會(huì)鍛煉,不是太經(jīng)常。
可以嘗試針灸減肥方法
醫(yī)生你好我問(wèn)一下針灸減肥是需要長(zhǎng)期還是效果達(dá)到就停止?謝謝醫(yī)生
可以先針一個(gè)療程看看效果
好的謝謝醫(yī)生
減肥需要堅(jiān)持,堅(jiān)持下去
病情分析:
你好,根據(jù)你的問(wèn)題描述,你的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療參考:這種情況一般是可以用中醫(yī)中藥的方法減肥治療的。比如針灸艾灸等。同時(shí)配合飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“控制不了食欲之前減肥反彈了針灸減肥的方法可以控制食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒(méi)有使用過(guò)減肥藥,之前節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥,但是一停止就反彈了,而且比之前還重。我吃的不是很多,比瘦的女孩吃的多一點(diǎn)吧,是微胖,但是現(xiàn)在感覺(jué)不能少吃,可能是之前節(jié)食太狠了,有后遺癥。我少吃堅(jiān)持不了幾天,平時(shí)會(huì)鍛煉,不是太經(jīng)常。我就想問(wèn)一下,能不能針灸一段時(shí)間,控制一下飲食的量,一直到胃適應(yīng)這個(gè)容量。
可以的,但是必須是有水平的醫(yī)生才能做到。
你好,醫(yī)生,我想問(wèn)一下有水平的醫(yī)生是指什么?還有醫(yī)生,我問(wèn)一下,這個(gè)針灸是需要長(zhǎng)期的還是達(dá)到效果就必須停止呀?
就是確實(shí)干過(guò)的,針灸不只是理論,更是實(shí)際操作的。
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的。
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況,這個(gè)其實(shí)也不能保證說(shuō),不會(huì)反彈的。還是運(yùn)動(dòng)最可靠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)針灸減肥法的話(huà)也不能保證說(shuō)不會(huì)反彈的,其實(shí)減肥還是通過(guò)運(yùn)動(dòng)加控制飲食才是最可靠的。
沒(méi)有使用過(guò)減肥藥,之前節(jié)食加運(yùn)動(dòng)減肥,但是一停止就反彈了,而且比之前還重。我吃的不是很多,比瘦的女孩吃的多一點(diǎn)吧,是微胖,但是現(xiàn)在感覺(jué)不能少吃,可能是之前節(jié)食太狠了,有后遺癥。我少吃堅(jiān)持不了幾天,平時(shí)會(huì)鍛煉,不是太經(jīng)常。我就想問(wèn)一下,能不能針灸一段時(shí)間,控制一下飲食的量,一直到胃適應(yīng)這個(gè)容量。
那也是治標(biāo)不治本。到時(shí)候多吃一樣反彈。管住嘴,邁開(kāi)腿。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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