健康咨詢描述:
我的腿癥狀與上圖相似,小腿彎曲得比上圖略微嚴(yán)重,自我判斷是o型腿,請(qǐng)問大夫我不做手術(shù)可以矯正嗎。
病史:無佝僂病史,父母無o型腿癥狀,我小時(shí)候愛踢足球。
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:沒診斷過
第一次問題補(bǔ)充:如可矯正,應(yīng)怎樣矯正最好呢請(qǐng)問我這樣腿型不做手術(shù)可以矯正嗎
可以采用一下方法矯正
1.八步矯正法。向后邁步走,注意要腳跟先著地,路線走直。每次走八步。
2.鍛煉腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內(nèi)扣,膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。
3.矯正股骨方向。平躺,雙足曲起,小腿與大腿成45度,臀部抬起,使上身與大腿成一平面。
如不嚴(yán)重可不校正,如需校正首選手術(shù)。
以上是對(duì)“請(qǐng)問我這樣的腿型不做手術(shù)可以矯正嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要積極防治,加強(qiáng)宣傳工作,包括對(duì)孕婦、圍生期、乳兒期的合理預(yù)防佝僂病知識(shí)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線