請各位醫(yī)生幫我看看：肌肉疼痛

      你好,應該肌肉勞損引起的,建議服用伸筋膠囊試試,運動要循序漸進,慢慢的鍛煉吧,以后會沒事的,
      

      您好.
      現(xiàn)在的癥狀是提物,提得不久就會感覺肌肉拉得痛,但平時不會痛的,
      您沒有什么病啊.不要怎么治.不需用藥.
      需要在健身房搞運動了.
      缺乏運動癥.
      祝您健康快樂!
      謝謝.
      
      以上是對“請各位醫(yī)生幫我看看：肌肉疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肌肉疼痛.鍛煉的沒到位.先按摩,解決疼痛的問題.
      
      

      肌肉過度疲勞,特別是尚未適應較大運動量的肌肉,的確會導致肌肉纖維崩潰,這就是使您感到疼痛的真正原因.如果您一直堅持定期鍛煉,逐步延長鍛煉時間,增加鍛煉強度,您就很可能不至于感覺痛苦.
      在高強度的運動中,除了肌肉纖維會發(fā)生微小的撕裂外,肌肉還會輕度腫脹,肌肉崩潰引起的副作用也會逐步積累.所有這些都會引起僵硬疼痛的感覺.
      肌肉疼痛的另一個常見原因是抽筋,一陣劇烈的肌肉痙攣可能會讓您栽倒在地,緊攥著痛處,痛得號啕大叫.對肌肉伸縮機制的任何干擾都可能引起肌肉抽筋.肌肉的緊縮限制了周圍血液的流入,從而引起肌肉痙攣中見到的劇烈疼痛.
      了解肌肉如何伸縮有助于弄清楚肌肉抽筋的原因以及預防方法.為了收縮肌肉,大腦會通過肌肉神經(jīng)發(fā)出“收縮”的電訊號.當信號到達肌肉時,肌肉中的礦物鈉,鈣以及肌肉外的鉀開始游離,使信號沿肌肉傳導,導致肌肉收縮.要使肌肉伸縮自如,則需要合適的礦物質(zhì)濃度,還需要一定量的糖份（葡萄糖）,脂肪酸（脂肪的構(gòu)成元素）和氧氣供給.
      如果肌肉耗盡了能源供給（被稱作“糖原”,是葡萄糖的一種貯存形式）或聚積了過多的廢棄物,都可能引起痙攣.痙攣進而會減緩血流速度,并導致疼痛.
      盡管肌肉疼痛和抽搐一般不至于危及生命,但會令人感覺不適而煩惱,而且會打擊您對體育活動的熱情,從而對您的整體健康和幸福產(chǎn)生負面影響.