我要減肥，減肥，最好一個(gè)星期減個(gè)10斤左右

男 | 28歲 2009-02-16 21:46:52 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：問(wèn)題描述:今天稱了一下,身高174CM,800KG了,太重了,有什么好的減肥方法嗎?什么方法都可以的,

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

能詳細(xì)一點(diǎn)嗎,我是設(shè)計(jì)師,天天都要坐的,一天要坐到7個(gè)小時(shí)這樣

發(fā)表于2009-2-16 21:54:13

第二次補(bǔ)充提問(wèn)

怎么調(diào)節(jié)呢?

發(fā)表于2009-2-24 18:41:42

第三次補(bǔ)充提問(wèn)

不好意思,打錯(cuò)了是80kg,有什么好的方法嗎?

發(fā)表于2009-2-25 8:33:46

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2009-02-16 21:52:40 我要投訴

你好,控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉是最好的減肥方法

保醫(yī)生 醫(yī)師幫助網(wǎng)友：60272稱贊：524

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2009-02-16 22:05:12

你好,最好抽時(shí)間每天運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí).

張樹遵 灤南縣柏各莊社區(qū)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 男科皮膚科幫助網(wǎng)友：209568稱贊：5419

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2009-02-24 19:47:18

      朋友你好,根據(jù)你的提問(wèn),800KG有誤吧

      以上是對(duì)“我要減肥，減肥，最好一個(gè)星期減個(gè)10斤左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

劉蔚醫(yī)師擅長(zhǎng): 無(wú)痛人流、陰道緊縮術(shù)、處女膜修復(fù)等；擅長(zhǎng)治療各種陰幫助網(wǎng)友：163942稱贊：4258

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2009-02-25 08:34:13 我要投訴

你好朋友別擔(dān)心,注意積極參加體育鍛煉,針灸都可以減肥的啊

王雨蘇其他幫助網(wǎng)友：642稱贊：3

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2009-02-16 22:16:38 我要投訴

你好這位朋友肥胖確實(shí)很令人苦惱我曾經(jīng)就是一個(gè)患者但是我想和你說(shuō) 不是沒有辦法解決你知道肥胖主要是人體的營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的問(wèn)題怎么解決我想你可以采用調(diào)節(jié)身體的方法讓您在最短是時(shí)間達(dá)到最好的減肥效果別擔(dān)心愿意的話請(qǐng)和我聯(lián)系我可以幫到你的忙