一個(gè)人帶孩子，大寶3歲半
健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)人帶孩子，大寶3歲半，二寶8個(gè)月，經(jīng)常心里壓抑的喘不過(guò)氣，胡思亂想，然后看周?chē)哪亩疾豁樠?，脾氣暴躁，?huì)拿孩子出氣，有時(shí)候想帶著孩子一起死
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您好，很高興為您提供咨詢(xún)，你有產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，建議您及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥治療，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，讓心情更加愉悅，減少抑郁。平時(shí)不要批評(píng)指責(zé)和打罵孩子，否則的話(huà)會(huì)給孩子帶來(lái)心理的陰影，會(huì)影響孩子的身心健康，孩子會(huì)出現(xiàn)自卑，敏感，膽小，等心理問(wèn)題，嚴(yán)重了還會(huì)出現(xiàn)精神分裂。
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這個(gè)年齡如果一個(gè)人帶兩個(gè)孩子，的確有些壓力，而且如果一直帶的話(huà)，有可能會(huì)使你的情緒降低，既然也可以找家人或者是找一個(gè)帶孩子的保姆，改變現(xiàn)在的癥狀，多出去散散心。
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你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線(xiàn)索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類(lèi)心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評(píng)價(jià)過(guò)低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長(zhǎng)期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)一步就診評(píng)估，如果確診，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，定期復(fù)診，最大限度提高生活質(zhì)量。
以上是對(duì)“一個(gè)人帶孩子，大寶3歲半”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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