請問尿結(jié)石應(yīng)該多吃什么啊

      腎結(jié)石的防治1.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液.2.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質(zhì),但并非禁止.3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌.4.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.5.服用鎂及維他命B6,可減少90％的復(fù)發(fā)率.6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),這類食物包括：胡蘿卜,綠花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫(yī)生.7.保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中. 8.減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類,干酪,魚和雞.9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物.10.限制維他命C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者.11.勿服用過多維他命D.12.若曾為患者,之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血,請盡速就醫(yī).
      

      你好：
       你好!
       要想通過飲食調(diào)整來預(yù)防泌尿系結(jié)石的發(fā)生,首先要對泌尿系結(jié)石進(jìn)行分析,即看看結(jié)石的成分是草酸鈣,磷酸鈣,尿酸鹽及胱氨酸結(jié)石等,然后再根據(jù)結(jié)果進(jìn)行飲食調(diào)整.
       1,如果是草酸鈣結(jié)石,磷酸鈣結(jié)石
      （1）由于尿液多呈堿性,采用酸性飲食使尿液酸化,即在飲食中多用成酸性尿食物,如雞,鴨,魚,肉等各種肉類食物,蛋類,脂肪等；同時(shí)可服用酸性磷酸鹽,氯化銨等藥物使尿液酸化以促進(jìn)結(jié)石的溶解
      （2）限制蔬菜,水果等堿性食物,但可導(dǎo)致某些維生素的不足,必要時(shí)可給予藥物補(bǔ)充.
      （3）大量飲水,每日入水量不少于3000ml以利于小結(jié)石的排出.
      （4）供給富含維生素A及B族的食物,當(dāng)維生素A供給量不足時(shí),使尿內(nèi)粘膜變形角化,上皮細(xì)胞脫屑,如有晶體沉淀其上,即可形成結(jié)石核心的維生素D能調(diào)劑鈣磷的吸收應(yīng)加以控制.
      （5）草酸鈣結(jié)石采用低草酸低鈣飲食,避免食用牛奶,豆制品,田螺,蝦米等高鈣食物及草酸含量較高的荸薺,莧菜,菠菜,青蒜,洋蔥頭,茭白,茭兒菜以及各種筍類,筍干等.
      （6）鎂能與鈣競爭草酸而形成溶解度較大的草酸鎂,以阻止尿石的生成,當(dāng)維生素B6缺乏時(shí)可導(dǎo)致草酸及其前體生成增多可出現(xiàn)高草酸尿癥和形成草酸鈣結(jié)石.
       2,如果是尿酸結(jié)石
      尿酸多呈酸性,如堿化尿液使pH達(dá)6.5時(shí),尿酸較易溶解,因此飲食中應(yīng)多服用蔬菜,水果,牛奶等堿性食物.并采用低嘌呤飲食以減少尿酸的生成.f