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我一天看了幾小時(shí)手機(jī)而眼睛很不舒服

男 | 15歲 2018-09-24 20:10:26 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我一天看了幾小時(shí)手機(jī)而眼睛很不舒服，和散光度數(shù)好像增加了很多這樣要該怎么辦

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2018-09-24 20:42:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你覺(jué)得自己每天看了手機(jī)以后眼睛很不舒服，很難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你還年輕，一般情況下，都是要注意點(diǎn)用眼衛(wèi)生安全的，而且也要注意自己不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，超過(guò)半小時(shí)就起來(lái)走走。

郭濱穎哈爾濱市眼科醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 眼科護(hù)理：白內(nèi)障、青光眼、玻璃體積血、斜視、近視眼幫助網(wǎng)友：2143

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2018-09-24 21:24:21 我要投訴

你好！根據(jù)你的描述你的眼睛不舒服是眼睛疲勞引起的。建議你到眼科門診，復(fù)查一下，眼鏡的度數(shù)是否增長(zhǎng)。如增長(zhǎng)超過(guò)25度需重新配鏡。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼引起眼部疲勞，可以用緩解疲勞的眼藥水經(jīng)常做眼保健操多到戶外活動(dòng)。