前我換了個枕頭,比較矮,于是自己就把不蓋被單折好墊在枕頭下面,開始幾天還沒有什么不好的感覺,然而就在一個星期以后就有不舒服,脖子后面的骨頭感覺很緊,總想甩頭扭頭。因?yàn)楸救艘恢币詠矶加兴εゎ^的習(xí)慣,感覺甩扭以后頸錐舒服很多,不會那么硬那么緊!但是自從換了枕頭以后,每天醒來以后感覺脖子都特別的緊硬,因此甩扭的次數(shù)也所了些,慢慢就感覺脖子很累有時候某個俯身撿東西的動作脖子后面頸骨頭感到一陣松松的,"/>
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頸椎最近微痛?!

女 | 20個月 懸賞100個健康幣 2006-07-06 20:17:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: BR>
前我換了個枕頭,比較矮,于是自己就把不蓋被單折好墊在枕頭下面,開始幾天還沒有什么不好的感覺,然而就在一個星期以后就有不舒服,脖子后面的骨頭感覺很緊,總想甩頭扭頭。因?yàn)楸救艘恢币詠矶加兴εゎ^的習(xí)慣,感覺甩扭以后頸錐舒服很多,不會那么硬那么緊!但是自從換了枕頭以后,每天醒來以后感覺脖子都特別的緊硬,因此甩扭的次數(shù)也所了些,慢慢就感覺脖子很累有時候某個俯身撿東西的動作脖子后面頸骨頭感到一陣松松的,痛痛的??!我把墊在枕頭下面的被子拿走了,睡回原來的高度,但是脖子后面的骨頭不見有好點(diǎn),現(xiàn)在天天到了晚上八點(diǎn)左右頸錐就有很累很緊繃隱隱痛的感覺!請問,我的頸錐怎么了??有什么方法就是讓情況轉(zhuǎn)好一些?

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2006-07-06 20:18:50 我要投訴

      做按摩。
      

sxlcyyb1205
sxlcyyb1205 副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)臟破裂、骨折、創(chuàng)傷、燒傷、腎結(jié)石、膀胱惡性腫瘤、 幫助網(wǎng)友:77390稱贊:789
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2006-07-06 20:50:35 我要投訴

      你好,積極治療,按摩.推拿,理療,頸椎治療儀保?。綍r注意姿勢,鍛煉.最新研究表明.20歲頸椎病發(fā)病率為12%.
      

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