健康咨詢描述: 脖子落枕了,有三四天,昨天去針灸推拿,推拿完感覺不是那么疼,今天又特別疼,這幾天感覺越來越痛的那種,脖子上感覺腫了是落枕嗎?
你好,可能由于長時間低頭伏案工作,頸肩部著涼,勞損等導致,建議疼痛處熱敷,拔罐,或者貼膏藥,注意頸肩部的保暖,加強體育鍛煉,用自主活動的熱量減輕疼痛及不適癥狀。
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔心,如果你確定是落枕的話,建議在近期要注意休息,選擇合適的枕頭和睡姿,可以用一些理療按摩來緩解身體的不適。
以上是對“脖子落枕了,有三四天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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