你好,可能由于學(xué)習(xí)壓力大,身體透支,熬夜,失眠等導(dǎo)致,建議到醫(yī)院查一下血壓,血糖,血常規(guī),頸椎的ct,明確診斷,合理營養(yǎng),平衡膳食。每天有氧運動半個小時,本該努力奮斗的年齡,不要太矯情,祝學(xué)習(xí)進步。
你好,根據(jù)你的描述考慮與貧血,心臟疾病,睡眠差,精神壓力大有關(guān)。建議去醫(yī)院化驗血常規(guī),心臟彩超,心電圖等。平時注意多喝白開水,增加營養(yǎng),進食新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。注意休息,避免熬夜,不要過度疲勞,勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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