抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
指導(dǎo)意見:
這一類的抗抑郁藥物有鎮(zhèn)靜的作用,會影響思維的活躍度,但是不會影響智力,藥物的副作用可以引起體重增加,但是藥物停止后會逐步恢復(fù)正常,主要是考慮藥物的治療作用,這一類的藥物都有副作用,需要根據(jù)疾病的具體情況,選擇相應(yīng)藥物,主要是為了積極治療疾病,以免疾病對身體的損害要超過藥物本身的副作用
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