害怕晚上一個(gè)人單獨(dú)睡覺(jué)

      你好，你這是恐懼夜晚的黑暗，白天不要看一下恐怖片。人都是獨(dú)自來(lái)到這個(gè)世界上，你需要接受一些孤獨(dú)，當(dāng)然你也要克服恐懼。就像你所說(shuō)，20多歲的成年男人，應(yīng)該獨(dú)自闖蕩這個(gè)世界。沒(méi)有什么是可以畏懼的，晚上這是白天的一個(gè)過(guò)渡，黑夜過(guò)去會(huì)迎來(lái)白天。

      病情分析：
      恐怖片或恐怖故事本身會(huì)讓人害怕。所以平時(shí)要少看恐怖片。俗話說(shuō)，“不做虧心事，不怕鬼叫門(mén)”。何況本身沒(méi)有鬼呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、少看恐怖故事和恐怖片；
      2、利用自己的能力多做一些好事，來(lái)幫助有需要的人；
      3、多跟家人相處，借取他們的經(jīng)驗(yàn)，比如每天看看《水滸傳》，《封神榜》等，從英雄那里借一份力量。多看一些世界名著，對(duì)人生觀和世界觀的形成是有幫助的。
      以上是對(duì)“害怕晚上一個(gè)人單獨(dú)睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你害怕孤獨(dú)又恐懼黑暗，睡不著就會(huì)心慌，還有心跳過(guò)快。作為20+的成年男子，看個(gè)恐怖片都睡不著，這確實(shí)不正常，心理不夠成熟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也許是你父母把你保護(hù)得太過(guò)于精細(xì)化了，沒(méi)有給你鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。那你現(xiàn)在就需要自我鍛煉成長(zhǎng)，推薦你選用沖擊療法。如果你不能勇敢面對(duì)，那就需要專(zhuān)業(yè)人士幫你進(jìn)行克服。

      病情分析：
      這種情況還不支什么??！
      是些心理問(wèn)題！比如孤獨(dú)癥！
      適當(dāng)加以調(diào)節(jié)是可以改善的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ①曰間及晚上禁看恐怖片！如果有可能的話！多看些人文！科技類(lèi)的！
      ②有條件的話養(yǎng)只寵物會(huì)好很多！