長時間的嚴重爛舌頭……

      根據(jù)您拍攝的圖片上來看，可以判斷您這是出現(xiàn)了溝紋舌，這是一種很常見的口腔黏膜性的疾病，目前并沒有特別有效的治療辦法，就是平時加強口腔的護理，盡量避免吃辛辣刺激的食物，這樣可以減少不適感。
      

      病情分析：
      您的情況可能是脾胃虛引起的，也有可能就是地圖舌引起的癥狀，與您不良的飲食和生活習慣有關系的。
      指導意見：
      最好做個詳細的身體檢查確診病因，再針對您的情況治療的，還要注意平時的飲食慢慢調(diào)養(yǎng)的。