長(zhǎng)期早起會(huì)有害身體健康嗎

      病情分析：
      您好，身體每個(gè)器官都有其排毒代謝的時(shí)間，如果長(zhǎng)期在該代謝排毒的時(shí)候沒有注意休息，這種情況是會(huì)導(dǎo)致一些問(wèn)題出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      膽排毒時(shí)間。晚上23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是膽的排毒時(shí)間，要進(jìn)入熟睡才能進(jìn)行，不能只是入睡。
      肝臟排毒時(shí)間。凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)是肝的排毒時(shí)間，也是要熟睡才能進(jìn)行。
      肺部排毒時(shí)間。凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn)是肺臟的排毒時(shí)間，此時(shí)正是肺經(jīng)運(yùn)行時(shí)期，排毒活動(dòng)正好開始。
      大腸排毒時(shí)間。早上5點(diǎn)到7點(diǎn)是大腸的排毒時(shí)間，要排便、排廢棄物，因此最晚早上七點(diǎn)之前要排便。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你以上的描述，了解到你媽媽是因?yàn)楣ぷ髟?，每天晚上都是大?0點(diǎn)半左右睡覺，早晨接近4點(diǎn)就起床，4點(diǎn)去上班。指導(dǎo)意見：意見和建議，科學(xué)證明，睡眠不是時(shí)間問(wèn)題，是時(shí)間段的問(wèn)題，晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)左右，是天地給人們補(bǔ)充能量的一個(gè)最佳時(shí)間段。所以你媽媽的覺也趕的差不多，中午還能補(bǔ)一會(huì)，所以沒有破壞自然規(guī)律，所以對(duì)她身體沒有很大的影響，放心就好。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期早起會(huì)有害身體健康嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮長(zhǎng)期這樣起居，會(huì)對(duì)身體有影響，人的生物鐘是有規(guī)律的，打破生物鐘會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，失眠，腸胃炎，心腦血管疾病等多種疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你母親已經(jīng)年齡大了，不建議做這樣的工作，白天補(bǔ)覺也是沒有作用的，不能餓了三天一次把三天的飯都補(bǔ)回來(lái)吧。建議就近租房住。