經(jīng)常性的晚上做夢是怎么回事,有時同樣的人同樣的事會連續(xù)性的

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你多夢，做夢是正常的生理現(xiàn)象，但多夢，一般是由于精神緊張，用腦過度或身體疲勞導(dǎo)致的，建議你要放松心情，順其自然，注意勞逸結(jié)合，也可以適當(dāng)服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長期服用
      

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了做夢的情況，這是正常的，有句話叫日有所思夜有所夢，可能您潛意識里有這樣的畫面，不要緊張，注意放松情緒。
      

      你好！日有所思夜有所夢，同樣的事，同樣的人對你有重要的意義，所以晚上就會經(jīng)常夢到?；蛘呤怯矛F(xiàn)實中的人和事情，寓意其他的人和事。
      
      以上是對“經(jīng)常性的晚上做夢是怎么回事,有時同樣的人同樣的事會連續(xù)性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！失眠多夢常由精神緊張、思慮過度、苦惱憂慮、心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象，而失眠多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。失眠的治療比較簡單，只要治療及時，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒，樂觀的看待疾病，積極配合醫(yī)生，多數(shù)可以恢復(fù)健康。
      

      問題分析：你好，多夢可能是心火旺，熱擾心神引起來的表現(xiàn)，心主神志，在心火旺的情況下，心神不安，就會造成多夢的表現(xiàn)。指導(dǎo)意見：這種情況可以采取滋陰清熱，鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進(jìn)行治療。
      

      經(jīng)常做夢可能是由于你經(jīng)常思考一個問題有關(guān)，或者說是由于大腦對某件事情印象比較深刻，建議如果出現(xiàn)這種情況，白天可以增加運(yùn)動量，晚上可以給鎮(zhèn)靜藥物。
      

      朋友你好，做夢是人的正常的生理反應(yīng)，如果你經(jīng)常性的做夢，而且老是做同一個場景的夢，建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢。如果你屬于夢境頻繁，那有可能是神經(jīng)衰弱的癥狀。
      
      以上是對“經(jīng)常性的晚上做夢是怎么回事,有時同樣的人同樣的事會連續(xù)性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      其實做夢就是一種人在淺睡眠狀態(tài)下，大腦皮層不收主觀意識支配而出現(xiàn)的一種思維活動。如果是做夢比較多說明，無法進(jìn)入深睡眠，得不到休息，這樣會出現(xiàn)疲乏，建議要學(xué)會放松，減少心理壓力。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的上述情況來看，做夢是人的一種正常的生理現(xiàn)象，人通常都會做夢的，并且夢境是與現(xiàn)實無關(guān)。你不必過多擔(dān)憂，將主要精力用在工作、學(xué)習(xí)和生活上。
      

      你好，根據(jù)你的描述，做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，是由于白天人的活動使神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，而導(dǎo)致人在入睡時植物神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮，或緊張狀態(tài)就形成了夢境，為了減少做夢的現(xiàn)象，每天臨睡前可以聽聽輕音樂，喝牛奶、用溫水泡、腳躺在床上做深呼吸使精神得到放松，這樣做夢的現(xiàn)象就會大大減少！
      

      我們的睡眠周期是淺睡眠，深睡眠，淺睡眠，深睡眠，這樣的持續(xù)進(jìn)行的周期。夢是在淺睡眠期間出現(xiàn)，深睡眠期間就會忘掉了。你的夢能連續(xù)記得，說明你沒有進(jìn)入深度睡眠的，身體會沒有修復(fù)，很疲憊的。
      

      根據(jù)你的描述，從的精神上先不要去緊張。平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。都是一些悅性食物。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┕婊顒印Ｋ安灰匆恍┘ち业挠捌?，對神?jīng)有刺激的事情。