很容易因為一點小事發(fā)脾氣
健康咨詢描述： 和我媽講話感覺很不耐煩，甚至表現(xiàn)排斥她，然后以前有過自殘現(xiàn)象有時腦中也會也自殘想法，感覺胸口難受，喘不上氣。
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從你目前所描述的狀況來看，你所說的問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁，作為目前多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移精力和注意力，必要時到精神心理科進一步就診，會有比較明顯的幫助和改善。
您好！很容易一點小事發(fā)脾氣，還有排斥媽的想法，然后以自殘的方式來解決自己內(nèi)心的焦慮，焦慮時也可以出現(xiàn)胸悶難受，呼吸困難可以抗焦慮藥物治療或心理治療。
目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受家庭等環(huán)境因素的影響。另一個方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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