陽(yáng)痿，早泄，很難硬起來(lái)，年輕手淫過(guò)多

      根據(jù)你描述的這些癥狀，應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫引起的腎虛?？梢猿渣c(diǎn)兒補(bǔ)腎的中成藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，韭菜，牛鞭，羊鞭等，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，性生活要適度，戒除手淫的習(xí)慣，慢慢的調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你提供的資料，你這個(gè)情況現(xiàn)在建議你運(yùn)動(dòng)鍛煉和合理飲食結(jié)合，每天堅(jiān)持跑步鍛煉從半小時(shí)到一小時(shí)，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律飲食和睡眠，早上喝紅棗山藥枸杞小黃米粥，少抽煙喝酒熬夜，保持積極樂(lè)觀健康心態(tài)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)爬山，可以口服桂附地黃丸，五子衍宗丸，龜鹿二仙
      

      你好，過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致陰莖海綿體受損導(dǎo)致充血不足，正常的性生活導(dǎo)致不能勃起，或者勃起硬度不夠的情況，另外長(zhǎng)期手淫還會(huì)導(dǎo)致性欲下降，陽(yáng)痿早泄，嚴(yán)重的影響生育，建議及時(shí)的戒除手淫，正確看待手淫，不要有心里壓力，并配合用耐美爾延時(shí)噴劑治療。多鍛煉pc及對(duì)提升性能力會(huì)有很大的幫助。
      
      以上是對(duì)“陽(yáng)痿，早泄，很難硬起來(lái)，年輕手淫過(guò)多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！