左膝蓋處內(nèi)側(cè)骨頭略微疼

      考慮有膝關(guān)節(jié)半月板或韌帶損傷，建議最好去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷?？梢猿渣c活血化瘀的藥物配合膝關(guān)節(jié)按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時盡量避免深蹲，少爬樓梯，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動。
      

      你好，根據(jù)你的描述信息，你現(xiàn)在的膝蓋癥狀可能是髕骨軟骨磨損引起的，可能和天天跑步運動性損傷有關(guān)，建議局部熱敷，外用扶他林軟膏緩解疼痛癥狀，近期內(nèi)注意休息觀察一下看看變化，不要做劇烈體育運動鍛煉活動，如果經(jīng)過休息以及治療癥狀沒有緩解，建議去醫(yī)院做下體格檢查和鑒別。
      

      病情分析：
      這種癥狀呢，有可能是因為您運動過多引起的這種膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的韌帶或者是組織損傷的情況，您首先要先制動休息為主，不要活動的過于劇烈。
      指導(dǎo)意見：
      可以涂抹點云南白藥或者是扶他林之類的藥物來緩解一下，平常的不要運動得過多，可以適當(dāng)?shù)倪M行一些不能鍛煉，比如說散步呀，適當(dāng)?shù)淖呗酚斡局惖?，如果疼痛的話呢，可以外敷點膏藥也是可以的。
      
      以上是對“左膝蓋處內(nèi)側(cè)骨頭略微疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！