脊柱側(cè)彎，胸7椎體側(cè)彎畸形
健康咨詢(xún)描述： 右側(cè)睡覺(jué)時(shí)會(huì)有點(diǎn)疼，坐著時(shí)間久了直腰會(huì)有點(diǎn)費(fèi)勁，無(wú)其他癥狀。
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患者你好，請(qǐng)問(wèn)脊柱側(cè)彎發(fā)現(xiàn)多久了，除了腰痛之外有沒(méi)有其他的癥狀？如果癥狀不是很明顯，也可以先觀察不需要特殊處理，但是平時(shí)生活中要注意端正坐姿和站姿，不能長(zhǎng)期久坐或低頭彎腰等，可以做做局部的按摩理療放松肌肉。
你好醫(yī)生！我脊柱側(cè)彎大約6年了，向右側(cè)著睡會(huì)有些疼，坐久了直腰會(huì)有些費(fèi)勁，再無(wú)其它癥狀。
好的，成年人的脊柱側(cè)彎通常只能通過(guò)手術(shù)方法才能恢復(fù)，物理治療效果有限，但如果癥狀不重，可以不用暫時(shí)處理。主要是不要長(zhǎng)期久坐彎腰干重活
你好醫(yī)生！麻煩問(wèn)一下我的這個(gè)情況能不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，跑步，仰臥起坐之類(lèi)的
不建議做太多需要腰部彎曲的動(dòng)作
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病情分析：
長(zhǎng)期姿勢(shì)不正、單側(cè)運(yùn)動(dòng)造成兩側(cè)胸椎肌肉松緊度不均、骨盤(pán)傾斜造成胸椎產(chǎn)生代償性側(cè)彎是引發(fā)脊椎側(cè)彎的主要原因。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)注意糾正不良姿勢(shì)，長(zhǎng)期單一、不良的坐姿可以通過(guò)自己有意識(shí)的調(diào)整姿勢(shì)來(lái)矯正輕度側(cè)彎?？梢宰襻t(yī)囑做些肩頸部拉伸、運(yùn)動(dòng)，來(lái)改變脊柱兩側(cè)軟組織張力和緊張程度不一致，以及脊柱受力不均的情況。當(dāng)胸椎側(cè)彎十分嚴(yán)重甚至影響到呼吸系統(tǒng)時(shí)，可能會(huì)需要手術(shù)治療，進(jìn)行矯正。
疾病百科| 脊柱側(cè)彎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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