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關(guān)于睡覺(jué)的姿勢(shì)
保密 | 0個(gè)月 2006-08-07 08:53:03
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我老喜歡蜷著睡，或是趴著睡，要不然就睡不著。但是這樣是不是對(duì)身體不好？
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2006-08-07 12:12:17
你好：睡眠的姿勢(shì)最好不要趴著睡,容易壓迫內(nèi)臟.影響機(jī)體的正常休息.最好采用右側(cè)臥位睡覺(jué).如果是孕婦則最好是左側(cè)臥位睡眠好.
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