請心理專家?guī)蛶臀?！速回謝謝！

女 | 17歲懸賞50個健康幣 2006-08-11 03:05:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>

經(jīng)常性失眠，呼吸不暢，時常焦慮！學(xué)習(xí)做題時自我感覺沒壓力，但怎么總會著急，雖然自己會做也是這樣！吃東西時時自己明明飽了，但有時停不下來一直會吃到自己肚脹為止！
目前一般情況:同上

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其他類似問題

WXJ148 醫(yī)師幫助網(wǎng)友：4203

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-08-11 09:31:26 我要投訴

希望能去專業(yè)心理咨詢師處尋求幫助,他們會從專業(yè)角度幫你分析原因,實施具有針對性的措施.祝你順利!

郭醫(yī)生 副主任醫(yī)師擅長: 神經(jīng)性頭痛,緊張性頭痛,血管性頭痛,腦血管痙攣,偏幫助網(wǎng)友：12239稱贊：28

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2006-08-24 10:07:03

你好：你是因為焦慮癥狀明顯導(dǎo)致的失眠，與因緊張壓力有關(guān)，屬神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進性放松訓(xùn)練，可使用我院提供的放松訓(xùn)練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

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