晚上老是做夢，白天很累

      要考慮有神經(jīng)衰弱，可以吃點安定，谷維素調(diào)節(jié)一下。還可以喝點安神補腦液。
      

      你好!做兩三個夢是正常的生理現(xiàn)象.睡眠質(zhì)量不好白天就會出現(xiàn)一些軀體癥狀如神疲乏力、飲食不香、思維不敏捷等癥狀.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.會影響你的情緒出現(xiàn)心中不愉快或緊張等.這時候就應(yīng)該看醫(yī)生了。根據(jù)疾病的誘發(fā)原因和臨床癥狀采用中醫(yī)的望聞問切四診合參、辯證論治、力求治本.祝你早日擺脫痛苦
      

      你好：你可能是神經(jīng)衰弱，屬神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進性放松訓(xùn)練，可以使用我院免費提供的放松訓(xùn)練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
      
      以上是對“晚上老是做夢，白天很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況主要是精神壓力引起的，應(yīng)該注意調(diào)節(jié)。