每天會想很多，害怕一個人

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前在青春期受到一定情感事件的創(chuàng)傷。同時沒有及時的走出困境，也和自我的人格敏感和抗壓能力欠缺，以及社交恐懼等有一定的直接關(guān)系。結(jié)合有無其他的軀體化癥狀，不排除有異常的心理行為。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納以上的情緒不良和比較胡思亂想的思考問題。另外影響到正常的社交。是需要您及時的就診心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時必要時進(jìn)行專項的心理干預(yù)。
      

      病情分析：
      下午好，從你說的情況看，有明顯抑郁癥表現(xiàn)，與人際關(guān)系的挫折有直接的關(guān)系。另一方面，也能看出你是一個特別敏感脆弱，特別沒有安全感和自信心的人，這也是誘發(fā)因素。
      指導(dǎo)意見：
      其實，不妨積極主動，找那個朋友坦誠聊聊，把事情說清楚，完全可以冰釋前嫌，回避退縮對自己沒有好處。
      另外，要多自我鼓勵，自我肯定，多積極的自我暗示，多注意自己的優(yōu)勢和進(jìn)步，你并沒有錯誤。
      在人際關(guān)系方面要積極主動，拓展自己的人際圈子。