膚色不好,鼻翼兩側(cè)和下巴右下角長(zhǎng)痘
健康咨詢描述：
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我的皮膚一直不太好,臉色看上去沒有血色,泛青!而且身體屬于怕冷體質(zhì),最近鼻翼兩側(cè)和下巴右下角老是長(zhǎng)痘!臉上毛孔也很大,前段時(shí)間還得過(guò)腎盂腎炎,我曾經(jīng)做過(guò)兩次人流,還有最近背部老是很痛!全身骨骼動(dòng)一下就會(huì)有響聲!我的工作性質(zhì)是做辦公室的!很少活動(dòng)!還有就是我的身體要是稍微碰撞就會(huì)出現(xiàn)淤青的痕跡,我是不是得什么病了?還有月經(jīng)時(shí)間雖然有7天左右,但是血液流量不是很多!
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青春痘患者應(yīng)該著重注意以下幾個(gè)方面：1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長(zhǎng)期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。2.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。4.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。
疾病百科| 腎盂腎炎
溫馨提示：
病人要增強(qiáng)體制，提高機(jī)體的防御能力。
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