月子里自慰能助于子宮收縮嗎

      你好，你說(shuō)的沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，而且月子里不要自慰，你可以通過(guò)以下方法促進(jìn)子宮收縮，
      產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)不僅能夠使寶寶吸收到充分的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng);同時(shí)通過(guò)寶寶吮吸乳頭身體會(huì)分泌大量的催產(chǎn)素，促進(jìn)子宮的收縮。無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽可以通過(guò)按摩乳房或者刺激乳頭的方式來(lái)促進(jìn)子宮收縮。
      分娩過(guò)程中媽媽體內(nèi)消耗嚴(yán)重，身體虛弱，產(chǎn)后多休息保證充足的睡眠，有助于促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血幫助子宮盡快的康復(fù)。
      產(chǎn)婦由于膀胱受壓等原因出現(xiàn)尿潴留的現(xiàn)象，膀胱經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)，不僅不利于身體毒素的順利排出，還會(huì)影響子宮的正常收縮，所以在產(chǎn)后要及時(shí)排尿。
      子宮環(huán)形按摩可以加速惡露的排出，也能促進(jìn)子宮的收縮。一般順產(chǎn)的女性在產(chǎn)后1天就可以開(kāi)始進(jìn)行按摩了;剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要在身體恢復(fù)一段時(shí)間后才可以做子宮按摩。