網(wǎng)癮之難戒，如何才能徹底戒掉網(wǎng)癮？

保密 | 0個月 2021-05-24 18:48:58 1人回復(fù) 來自

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2021-05-24 19:38:59 我要投訴

一定要有堅(jiān)定的意志力，還要去精神心理科就診有效的方法為家庭治療和青少年的認(rèn)知行為治療，網(wǎng)絡(luò)成癮是因?yàn)閷ヂ?lián)網(wǎng)過度依賴而導(dǎo)致的一組心理異常狀態(tài)以及生理性不適應(yīng)癥，一定要加強(qiáng)廣泛宣傳網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，提高青少年對網(wǎng)絡(luò)成癮危害行為的認(rèn)知程度，家長也要以身作則。

疾病百科| 網(wǎng)癮

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮)，又稱網(wǎng)絡(luò)過度使用癥，主要是指長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對之外的事情都沒有過多的興趣，從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這... 更多>>