腳踝扭傷已半月，怎么樣才能盡快恢復(fù)？多長時(shí)間才能恢

女 | 44歲懸賞50個(gè)健康幣 2006-07-05 11:09:36 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：半個(gè)有前的晚上，不小心摔倒在一條小溝里，右腳扭傷的比較厲害，腫、痛。受傷的第一天晚上和第二天，不能走路，第三天可了慢慢的走路，去看了醫(yī)生。醫(yī)生說:沒傷到骨頭。以為一個(gè)星期就會(huì)好的，沒想到十天才基本消腫。
現(xiàn)在已經(jīng)十七天了，腳踝還是僵的，走路不能用力，用力就會(huì)痛，每天都一瘸一拐的，什么時(shí)候能完全好？我該怎么辦？

病史:七年前右腳扭傷過一次，當(dāng)時(shí)痛的說不出話來，但過了一會(huì)就好了，走路正常，晚上去跳舞也還好。那時(shí)我天天練國標(biāo)。那一次沒有做任何治療。
我現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ髅?，運(yùn)動(dòng)比較少。

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2006-07-05 15:50:19 我要投訴

你可用骨痛靈酊外貼患處，每日一次，每次不超過一小時(shí)，效果很好。

劉少華醫(yī)師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病腦梗塞，腦出血等常見病診療幫助網(wǎng)友：3118

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2006-07-05 12:46:33 我要投訴

你好,右腳扭傷的比較厲害,沒傷到骨頭,腳踝還是僵的，走路不能用力，這些癥狀是韌帶因扭傷造成撕裂引起的癥狀.只要修復(fù)韌帶,彎曲就自然就可以恢復(fù)正常.至于痛的感覺,如果是拉緊的痛,那么就是韌帶撕裂的原因,如果是突然活動(dòng)站立時(shí)感覺到的痛,那就要考慮到關(guān)節(jié)面的軟骨或骨膜有磨損.確定病因后,只要對(duì)癥治療就可以痊愈.建議你選用野生中草藥外敷治療,韌帶治療需要外敷用藥20天可以治愈,治療后關(guān)節(jié)變曲就不會(huì)受限,沒有僵硬拉緊感.軟骨治療時(shí)間大約是20到30天左右.治療后,腫痛就會(huì)慢慢消除.沒有本質(zhì)的修復(fù)前,一定要忌吃雞肉,牛肉,姜,酸筍和鯉魚,平時(shí)多平躺,少活動(dòng),不要再過多的鍛煉和彎曲腳關(guān)節(jié),這樣韌帶撕裂更嚴(yán)重,以后會(huì)容易扭傷.