慢性網(wǎng)球肘怎么治療呢

      指導(dǎo)意見：
      網(wǎng)球肘疼痛發(fā)作時(shí)立即注意休息，停止體育鍛煉如：打網(wǎng)球和勞作如：擰毛巾等，保持肘關(guān)節(jié)制動，冰熱肘關(guān)節(jié)外側(cè)，每次20~30分鐘，每3~4小時(shí)一次，直至疼痛消失?？删植客糠晴摅w抗炎藥乳膏如：雙氯芬酸鈉乳膏、布洛芬乳膏或局部注射治療。
      

      分為非手術(shù)治療以及手術(shù)治療，非手術(shù)治療，包括休息局部可以冰敷，口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，還可以局部帶一些護(hù)具，這種限制肘關(guān)節(jié)的活動，也可以配合理療針灸按摩治療。局部也可以做封閉治療。在非手術(shù)治療效果不理想的情況下，可以采用一些微創(chuàng)的辦法，比如針刀治療，對于網(wǎng)球肘的治療效果非常好，可以快速的緩解癥狀，一般1~2次就可以解決頑固性的疼痛。
      

      首先是要避免這個(gè)做突然伸肘發(fā)力的這個(gè)動作，因?yàn)檫@個(gè)動作是引起網(wǎng)球肘的主要的一個(gè)原因，合并一種慢性的損傷，再一個(gè)就是進(jìn)行消腫止痛的對癥治療，注意患肢的休息和適當(dāng)?shù)闹苿印?br />      
      以上是對“慢性網(wǎng)球肘怎么治療呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！