香蕉有什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？
女 | 0個(gè)月 2021-06-27 22:54:45
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2021-06-28 05:41:32 我要投訴
你好，香蕉這種食物是屬于水果類的食物，是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的一類水果，它含有大量的膳食纖維，含有維生素，最重要的還有很多微量元素，比如說(shuō)鉀鈉鎂等相關(guān)的這種物質(zhì)是非常多的。對(duì)于缺鉀性疾病有很好的這種食療的作用。
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2021-06-27 23:16:03
香蕉所含營(yíng)養(yǎng)十分豐富，不僅含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)以及維生素，還含有硫氨酸、核黃素以及鉀、鈣、鈉、鎂等多種微量元素。日常生活中多吃香蕉對(duì)機(jī)體是有很大好處的。
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